Como utilizar a aromaterapia e os óleos essenciais para aliviar dores no corpo
A aromaterapia é uma terapia alternativa que usa óleos essenciais para tratar uma variedade de problemas de saúde. Óleos essenciais são extraídos de plantas aromáticas e podem ser usados de várias maneiras: aromaterapia, banhos, compressas, inalação e massagem. Os óleos essenciais podem ser usados para aliviar dores no corpo, ansiedade e o estresse, melhorar o […]
Gravidez e aromaterapia: como usar os óleos essenciais para aliviar os sintomas
Aromaterapia e óleos essenciais são cada vez mais populares, e não é de se espantar. Eles podem ser usados para uma variedade de finalidades, desde relaxamento até limpeza. Mas você sabia que eles também podem ser úteis durante a gravidez? Aromaterapia pode ajudar a aliviar alguns dos sintomas comuns da gravidez, como náuseas, dores nas […]
Como a aromaterapia e os óleos essenciais podem ajudar a nossa saúde e bem estar
Cada vez mais difundidos no Brasil, a aromaterapia e os óleos essenciais vêm ganhando destaque em cuidados com a saúde e bem estar. Por serem moléculas 100% puras e com propriedades terapêuticas, os óleos essenciais são uma excelente opção para quem quer cuidar da sua saúde sem os efeitos nocivos dos medicamentos da medicina moderna. […]
A importância dos óleos vegetais na aromaterapia
Os óleos vegetais são gorduras, ácidos graxos naturais. Eles podem ser extraídos de diversas plantas, e em geral eles vêm dos frutos, sementes, grãos ou castanhas. Eles são muito utilizados no nosso dia a dia, seja na cozinha ou até em produtos cosméticos. Você deve conhecer o famoso azeite/óleo de oliva, utilizado no preparo de […]
Diferença entre Óleos Essenciais e Essências na Aromaterapia
Com os óleos essenciais cada vez mais populares, muitas pessoas vêm tendo interesse de utilizá-los de forma terapêutica, para ajudar no tratamento de muitas doenças, mas muitas delas não sabem a diferença entre óleos essenciais e essências. Os óleos essenciais são completamente diferentes das essências. Eles são produtos 100% naturais e puros e possuem efeitos […]
Conheça os melhores óleos essenciais para tratar a ansiedade
Nesse artigo eu irei te passar os melhores óleos essenciais para tratar a ansiedade. O Brasil é o país com o maior número de ansiosos do mundo. Você também faz parte desses números? Pessoas do mundo inteiro estão cada vez mais ansiosas A ansiedade é um problema mundial que vem diminuindo a qualidade de vida […]
Como tratar a insônia através da aromaterapia e dos óleos essenciais
A insônia é um problema comum que afeta cerca de um terço da população mundial. E nesse artigo você vai saber como tratar a insônia através da aromaterapia e dos óleos essenciais. Questões como estresse, ansiedade, depressão, doenças físicas ou distúrbios do sono podem causar insônia. Outras questões como uso de medicamentos, bem como o […]
