O óleo essencial de ylang ylang possui diversos benefícios para a saúde. Ele extraído a partir das flores da árvore de ylang ylang, que cresce predominantemente nas ilhas do Sudeste Asiático.
O óleo essencial de ylang ylang é considerado um óleo característico, o que significa que ele tem um aroma potente que é facilmente reconhecível. O óleo essencial de ylang ylang é conhecido por suas propriedades relaxantes, calmantes e sedativas, o que o torna um óleo ideal para usar em aromaterapia.
Existem vários benefícios do óleo essencial de ylang ylang, incluindo:
- Ajuda a reduzir a ansiedade e a depressão;
- Alivia a tensão e o estresse;
- Tônico sexual
- Promove a sensação de bem-estar;
- Ajuda a acalmar a mente e a reduzir a ansiedade;
- Ajuda a eliminar a irritabilidade e a agressividade.
O óleo essencial de ylang ylang também pode ser utilizado para tratar vários problemas de saúde, incluindo:
- Depressão sazonal
- Cabelos e peles opacas
- Pressão alta;
- Aumento do ritmo cardíaco;
- Problemas de circulação;
- Tensão pré-menstrual (TPM);
- Dor de cabeça;
- Mal-estar estomacal
Como utilizar
Para usar o óleo essencial de ylang ylang na aromaterapia, basta adicionar algumas gotas do óleo em um difusor de óleos essenciais. O óleo essencial de ylang ylang também pode ser diluído em óleo vegetal usado para massagear o corpo.
Massagens no corpo: Adicione algumas gotas do óleo essencial de ylang ylang em um frasco e complete com óleo vegetal e passe no corpo.
Spay: Utilize um frasco spray, adicione o óleo vegetal e dilua algumas gotas do óleo essencial.
Difusor: Adicione 15 gotas do óleo essencial em um difusor de ar, de preferência um difusor ultrassônico a frio, que mantém intactas as partículas dos óleos essenciais.
Ylang Ylang para saúde e bem estar
O óleo essencial de ylang ylang é um óleo maravilhoso que oferece uma série de benefícios para a saúde e o bem-estar. Quando usado em aromaterapia, o óleo essencial de ylang ylang pode ajudar a reduzir o estresse, a ansiedade e a depressão, e a promover a sensação de relaxamento e bem-estar.
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